O Konferencji

Chcesz być zdrowa? Nie stroń od wiedzy!

Zapraszamy na konferencję popularnonaukową LIVE „Kobiece Ścieżki Zdrowia”, która odbędzie się w dniach 27-28 listopada 2020. Konferencja będzie relacjonowana na żywo w mediach społecznościowych Miasta Legnica:

O tym, jak podążać ścieżką ku zdrowiu opowiedzą znakomite, polskie naukowczynie i promotorki nurtu psychologii pozytywnej z Uniwersytetu im. Adam Mickiewicza w Poznaniu, Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie, Wyższej Szkoły Psychologii Społecznej w Warszawie oraz University of Arizona w USA. Celem konferencji jest promocja wiedzy, która przyda się każdej kobiecie dbającej o swoje zdrowie, zarówno fizyczne jak i psychiczne. Liczne wykłady i dyskusje pomogą zrozumieć, w jaki sposób działa kobiecy organizm, co robić by w zdrowym ciele mieszkał zdrowy duch.

Czego możemy się spodziewać podczas wirtualnego spotkania z naszymi prelegentkami i na jakie pytania uzyskamy odpowiedzi? Dowiemy się m. in.:

• czym jest biologiczna kwintesencja kobiecości,
• jak działają hormony w kobiecym ciele i co to jest AMH,
• jak zadbać o regenerujący sen w każdym wieku,
• czym grozi nam długotrwały stres i jak wpływa na odporność,
• jak zmienia się nasz mózg i jak zadbać o jego sprawne funkcjonowanie, aż do późnej starości,
• jak wzmocnić swoją odporność zarówno fizyczną jak psychiczną,
• jaka dieta może sprawić, że nasz organizm będzie młodszy niż nasza metryka.

Wydarzenie organizowane we współpracy z KGHM Polska Miedź SA, w ramach projektu Zdrowa Legnica.